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在这里,慢慢理解自己。

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你好,我是沈哲彬。

感谢你来到这里。我是一名整合取向的咨询师,从事临床咨询工作已经四年。我会陪伴你一起探索情绪、关系与成长中的困扰。让我们一起慢慢梳理那些难以说清的感受,理解它们与你的生活之间的关系。

西南大学应用心理专业,临床与咨询心理学方向全日制研究生。

现于三甲医院精神科从事心理相关工作。

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沈哲彬咨询师职业照

让我们先认识彼此。

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我想和你聊聊。

自然光中的扶手椅与绿植,空间氛围参考摄影

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情绪与压力

焦虑、低落、压力积累,或难以安放的感受。

关系与边界

亲密关系、家庭互动,以及靠近与分开的难题。

自我与成长

个人成长、自我探索,或面对创伤、失落与改变。

初次咨询,如何开始?

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  1. 先联系

    通过邮件说明希望讨论的议题与方便的时间,提前 48 小时预约。

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    通过 20 分钟免费首次访谈,了解彼此是否适合一起工作。

  3. 开始咨询

    确认形式、时间与知情同意后,再安排正式咨询。

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初次咨询前,你可能想了解的事。

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如果你愿意,我们可以先聊聊。

看看心理咨询是否适合你、咨询风格与你是否匹配。

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